La réflexologie plantaire pour toute la famille, tout près de chez vous à Hyères

La Réflexologie Plantaire est une pratique de soin naturel une séance de massage de chaque pied (des orteils à la cheville) appartenant aux médecines alternatives. Le principe de la Réflexologie Plantaire est de venir soulager et améliorer la qualité de vie de chacun. Elle permet de libérer les facultés d'auto-régulation du corps par le rétablissement de l'équilibre énergétique du corps. 

Un peu d'histoire

La réflexologie plantaire est une thérapie manuelle de relaxation ancestrale, sa trace la plus ancienne remonte en Egypte (2330 av. JC) puis nous la retrouvons  en chine et en Inde.

L'intégralité du corps est représenté sous nos pieds

Afin de mieux comprendre le principe de la réflexologie plantaire, il faut savoir que vos pieds sont le reflet de votre corps. C'est-à-dire que vous devez imaginer que votre corps se projette dans vos pieds comme si vous étiez assis. La praticienne va venir travailler sur des points précis de vos pieds appelés  "zones réflexes". Le travail sur ces points spécifiques va libérer les tensions et favoriser le flux d'énergie. Cette méthode s'utilise en préventif ou curatif en fonction de vos besoins.

Pour travailler sur l'ensemble de votre corps, il faut savoir que votre pied est décomposé en plusieurs parties : le crâne et son système nerveux (les yeux, le nez, le cerveau... ), la cage thoracique (les poumons, le coeur, le diaphragme... ), l'abdomen (système digestif, la partie haute des intestins, le foie, les reins...) et le bassin (organes génitaux, la partie basse des intestins ... ). La moitié droite de votre corps se projette sur le pied droit et inversement pour le pied gauche. La face dorsale est représentée au-dessous de votre pied et la face ventrale sur le dessus. L'axe de votre corps (la colonne vertébrale) se trouve au bord interne de votre pied.

En recherche d'une solution pour améliorer votre bien-être physique et émotionnel pour une hygiène de vie plus saine ?

Découvrez les nombreux bienfaits de la Réflexologie Plantaire

• • La relaxation : A chaque début de séance, la praticienne commencera sa séance par un massage de vos pieds afin d'installer un 1er contact avec une profonde détente et un début de lâcher-prise.
  • La réduction du stress et l'anxiété : La réflexologie Plantaire est renommée pour favoriser un état de profonde détente, un relâchement de toutes les tensions emmagasinées. Par la stimulation des zones réflexes la réflexologue plantaire va vous détendre et apaiser votre système nerveux (le mental). 
  • L'amélioration du système circulatoire : Grâce à certaines pressions de points réflexes, la circulation sanguine sera améliorée et réactivée. Le drainage des fluides pourront ainsi mieux oxygéner l'ensemble de vos cellules. 
  • Le renforcement du système immunitaire : Lorsque la praticienne stimule les points réflexes liés aux organes vitaux, la réflexologie vient renforcer les défenses immunitaires et redonne vitalité à l'organisme.
  • Le soulagement des douleurs : Les douleurs aïgues et chroniques (maux de tête, douleurs dorsales, articulaires...) sont soulagées et atténuées par les pressions sur les points réflexes précis concernés. 
  • L'équilibre des fonctions organiques : La réflexologie plantaire joue un rôle important sur le système digestif. Elle soulage la constipation, les ballonnements... 
  • L'amélioration de la qualité du sommeil : Les tensions physiques et émotionnelles sont relâchées ainsi la praticienne favorise un sommeil profond, récupérateur et aide à combattre les insomnies. 
  • La réaction pré et post-opératoire : Il a été démontré que la réflexologie plantaire a un effet très bénéfique avant et après l'intervention. Ce qui n'est pas négligeable lorsque l'on découvre que la récupération est d'autant plus rapide.
  • L'équilibre Hormonal : La Réflexologie Plantaire aide lors de déséquilibres hormonaux chez les femmes lors de la ménopause ou cycles irréguliers.
  • Soutien aux traitements médicaux : La Réflexologie Plantaire est un bon complément aux traitements médicaux. Elle permet de libérer les toxines ingérées lors de la prise médicamenteuse.
  • Harmonisation des énergies : La praticienne va relancer la circulation d'énergie et ainsi rétablir l'énergie vitale pour favoriser votre mieux-être.

Il faudra tout de même préciser, qu'il existe des contres-indications à la pratique de la Réflexologie Plantaire.

A proscrire dans les cas suivants :

• Une  grossesse : il est plus prudent d'éviter une séance lors du 1er trimestre.
• Une infection, inflammation, blessures, plaies au pied
• Trombose, phlébite
• Diabète avec des complications circulatoires

Les réactions de l'organisme visible après une séance de Réflexologie Plantaire

En règle général, la personne se sent fatiguée. Parfois les douleurs s'accentuent comme si les tensions devaient remonter à la surface pour être éliminées.

Réactions physiques : Des courbatures, des maux de tête, des nausées, des boutons sur le visage...

Réactions émotionnelles : Des pleurs, de la tristesse, de la colère...

Même si toutes ces réactions ne sont pas agréables, c'est un signe d'évacuation ou de désintoxication très positif pour la santé. Après ces réactions, votre état général se trouvera amélioré. Tous ces symptômes peuvent apparaître dans les 12 h qui suivent la séance et peuvent durer 3 jours. Si l'organisme a besoin d'éliminer en quantité ça peut être plus long.

Tout le monde peut avoir recourt à la réflexologie plantaire : les bébés, les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes du 3ème âge. Ce soin s'adapte en fonction du besoin du consultant. C'est pourquoi un entretien préalable est nécessaire afin de cibler la problématique.

Les bienfaits de la réflexologie Plantaire sont nombreux : soulagement de maux divers, apaisement, stimulation de l'énergie vitale, libération des toxines mais aussi calme et sérénité. 

Je vous propose de venir rencontrer Marie-Jeanne Jégou qui vous permettra de découvrir tous les bienfaits de cette pratique douce, naturel et non-invasive. Elle vous accueillera dans son cabinet de Bormes-les-Mimosas dans un lieu proprice à la détente et au lâcher prise. Vous pouvez la contacter au 04.26.85.06.88 pour convenir d'un RDV ou bien prendre directement RVD sur le calendly en bas de page pour un RDV découverte offert de 30 mn sans engagement de votre part.