A la découverte de l'EFT avec Marie-Jeanne : Comment se déroule une séance pour libérer les émotions et retrouver l'équilibre à Hyères

L'EFT permet de se libérer des émotions et des inconforts qui perturbent la vie de chacun d'entre nous. L'EFT est une pratique simple, efficace et très surprenante. Comment imaginer que des tapotements du bout des doigts sur la tête, le visage et haut du corps peuvent nous permettre d'aller mieux.

Le déroulement d'une séance d'EFT. 

• On échange de nouveau sur le problème pour lequel vous consultez afin de jauger l'intensité.
• On évalue l'intensité du ressenti sur une échelle de 0 à 10.
• Création d'une phrase qui décrit votre problème en affirmant l'acceptation.
• Tapotement sur les points d'acupression en répétant des phrases d'affirmation.
• Evalue à nouveau la variation du niveau d'intensité du ressenti de 0 à 10 (tant que la libération de l'émotion n'est pas neutre, on poursuit).
• Et on ancre le changement en reformulant une pensée positive.
  
  Réserver un soin

Avant la séance, lors de l'entretien à la prise de RDV, vous échangerez avec Marie-Jeanne votre problématique. Ainsi, Marie-Jeanne pourra préparer en amont votre séance ce qui lui permettra d'être vraiment axée sur vous et votre bien-être lors du RDV. 

Cette prestation peut se dérouler en présentiel ainsi qu'en distanciel (en visio). Peu importe le choix que vous ferez le résultat sera le même. Marie-Jeanne vous guidera pas à pas dans le processus.

Le cabinet est situé au calme dans la plaine de Bormes-les-mimosas entre le Lavandou et la Londe les Maures. Vous y trouverez un accueil en toute simplicité et chaleureux.